Bác sĩ nha khoa hướng dẫn mẹ cách phòng tránh sâu răng cho trẻ

Sâu răng ở trẻ nhỏ là điều mà mẹ nào cũng lo lắng bởi bé không tự vệ sinh được răng miệng và khả năng mẹ vệ sinh răng miệng cho trẻ cũng bị hạn chế. Vì vậy, mẹ cần phải biết cách để phòng tránh sâu răng cho trẻ trước khi quá muộn.

Sâu răng ở trẻ rất phổ biến

Vệ sinh răng miệng cho trẻ

Ngay từ những năm tháng đầu đời, khi răng trẻ còn chưa mọc, mẹ hãy lấy một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu sau mỗi lần ăn, và ngay trước khi trẻ đi ngủ tạo thành thói quen cho mẹ và cả cho trẻ.

Giai đoạn khi trẻ bắt đầu mọc răng thì vẫn nên áp dụng việc dùng khăn sữa để lau răng cho trẻ. Khi trẻ mọc răng đầy đủ bạn nên tập thói qur cho trẻ dùng bàn chải để vệ sinh răng miệng.

Từ 3 tuổi trở đi, mẹ có thể khuyến khích và tạo môi trường vui thích, đánh răng tập thể trong gia đình để trẻ tự chải răng sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ, từ đó xây dựng ý thức, thói quen tự chăm sóc răng miệng của trẻ.

Chọn kem đánh răng phù hợp

Ngoài thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng, tuy nhiên ở mỗi độ tuổi khác nhau trẻ sẽ cần những loại kem đánh răng nhất định.

Chẳng hạn từ 6 tháng tuổi đến khi trẻ được 3 tuổi, bạn ên sử dụng nước muối sinh lúy để vệ sinh răng cho trẻ hoặc kem đánh răng không có chứa fluor vì ở giai đoạn này trẻ không biết nhổ kem đánh răng.

Từ 3-6 tuổi nên dùng kem đánh răng dành cho trẻ em có bán trên thị trường.

Tập cho trẻ thói quen đánh răng mỗi ngày

Từ 6 tuổi trở đi bé có thể dùng kem đánh răng của người lớn, nhưng cũng chỉ nên cho trẻ dùng một lượng nhỏ.

Phòng ngừa sâu răng cho trẻ

- Chế độ ăn: Ngoài việc đánh răng hàng ngảy chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến răng miệng của trẻ. Trước tiên, cần hạn chế cho trẻ ăn vặt, đặc biệt là thực phẩm ngọt, bột dính như bánh kẹo, nước ngọt... Cần tăng cường thức ăn bổ dưỡng tốt cho răng và nướu như rau quả, trái cây tươi, phô mai...

- Vệ sinh sau ăn: Sau mỗi lần ăn hay bú sữa phụ huynh nên cho trẻ súc miengrj với nước, tiếp đến dùng gòn hay gạc lau sạch răng cho trẻ. Không để trẻ ngậm bình sữa khi đi ngủ. Nếu trẻ cần bú bình mới ngủ được thì chỉ cho trẻ ngậm bình chứa nước và lấy ra khi trẻ đã ngủ. Trên 1 tuổi, nên tập cho trẻ uống sữa bằng ly.